Kedelai termasuk salah satu bahan makanan yang populer di Indonesia. Tahu dan tempe merupakan jenis makanan yang dihasilkan dari olahan kedelai. Selain itu, kedelai juga sering dibuat menjadi susu yakni susu kedelai. Susu tersebut memiliki harga lebih murah jika dibandingkan susu kambing dan sapi. Namun khasiat susu kedelai tidak kalah dengan susu yang berasal dari hewan.

Selain menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, susu juga menawarkan banyak khasiat untuk kecantikan. Biji kedelai kaya akan vitamin E dan vitamin K di mana keduanya memiliki peranan yang penting untuk kesehatan. Keunggulan lainnya dari susu kedelai adalah citarasanya yang lebih nikmat bila dibanding dengan susu sapi yang terasa tawar dan sedikit asin. Lantas apa saja manfaat kecantikan yang ditawarkan oleh susu kedelai? Berikut ini adalah ulasannya:

Menjaga Elastisitas Kulit

Kandungan isoflavon di dalam susu kedelai menawarkan fungsi yang mirip dengan hormon estrogen di mana zat ini mampu menjaga elastisitas atau kekenyalan kulit. Jadi kulit akan terlihat awet muda serta terhindar dari masalah kerutan.

Melembabkan Kulit

Bagi Milk Lovers yang memiliki masalah kulit wajah kering, susu kedelai dapat menjadi salah satu perawatan kulit yang tepat. Susu kedelai memiliki kandungan thiamin atau vitamin B1 yang termasuk salah satu jenis vitamin yang mampu mengatasi masalah kulit bersisik dan kering. Susu kedelai mampu membantu menjaga kulit tetap lembab.

Mencegah Munculnya Penuaan Dini

Masalah keriput selain karena faktor usia juga dapat muncul karena faktor lingkungan misalnya efek radikal bebas serta pola hidup yang kurang sehat. Susu kedelai mengandung banyak vitamin E yang dapat mencegah munculnya keriput dan garis halus di wajah.

Melindungi Kulit Dari Dampak Buruk Sinar UV

Paparan sinar ultraviolet atau UV dapat menimbulkan masalah di kulit secara langsung seperti flek hitam, penggelapan kulit, dan kulit terbakar. Lemak esensial yang terdapat di dalam susu kedelai sangat bermanfaat meningkatkan daya tahan kulit sehingga mampu menjaga kulit dari berbagai dampak buruk sinar UV.

Menurunkan Kadar Minyak Berlebih

Seperti yang telah disebutkan di atas, susu kedelai mampu menjaga kelembaban kulit secara alami. Namun susu kedelai ternyata juga mampu menurunkan kadar minyak berlebih di kulit. Jadi perawatan dengan konsumsi susu kedelai sangat cocok untuk Milk Lovers yang memiliki kulit jenis kering maupun jenis kulit yang berminyak.