Di tengah pandemi infeksi virus corona, masyarakat dianjurkan untuk tetap di rumah dan hanya melakukan aktivitasnya, seperti sekolah dan bekerja, dari dalam rumah. Bosan, jenuh, dan kesepian mungkin mungkin dirasakan oleh banyak orang karena harus menahan diri untuk tidak pergi keluar rumah. Nah, untuk membunuh bosan dan jenuh karena harus tetap di rumah selama pandemi COVID-19, Milk Lovers bisa melakukan kegiatan-kegiatan seru di bawah ini.

 

  1. Ngobrol seru dengan sahabat melalui aplikasi video call

Jangan hanya karena kita tidak bisa keluar rumah komunikasi dengan sahabat menjadi terhenti. Saat ini banyak aplikasi pakai untuk melakukan video call dengan sahabat. Tidak hanya bisa ngobrol, Milk Lovers juga bisa memanfaatkan aplikasi video call untuk berkaraoke virtual bersama sahabat untuk membunuh rasa bosan dan jenuh. Yuk, dicoba sekarang!

  1. Bernyanyi memakai aplikasi khusus karaoke

Jika sahabat Milk Lovers sedang sibuk dengan kegiatannya  di rumahnya masing-masing, bukan berarti Milk Lovers harus mati gaya karena ada aplikasi khusus karaoke masih banyak bisa digunakan untuk mengusir rasa bosan. Aplikasi ini juga ada yang gratis sehingga Milk Lovers tak perlu mengeluarkan uang. 

Bernyanyilah sepuasnya karena menurut studi yang dimuat di The Journal of Royal Society for the Promotion of Health, lebih dari 40% partisipan setuju bahwa bernyanyi memicu mood menjadi positif, membuat bahagia, dan baik untuk jiwa.

  1. Mendengarkan radio

Generasi zaman now mungkin belum pernah merasakan nikmatnya mendengarkan radio. Kebanyakan dari mereka mendengarkan musik dari layanan digital, seperti di situs video daring, dan layanan musik streaming. Padahal radio tidak kalah nikmat untuk didengarkan. 

Tidak hanya bisa menikmati musik, Milk Lovers juga bisa mendengarkan celotehan para penyiar radio yang seru dan menarik. Milk Lovers yang belum pernah mendengarkan radio, cobalah sesekali mendengarkan radio yang bisa didengarkan langsung secara online. 

  1. Tantang diri sendiri untuk raih tubuh lebih sehat

Wabah corona menjadikan kita menjadi punya banyak waktu luang dan tidak ada salahnya jika waktu yang luang tersebut Milk Lovers gunakan untuk bisa meraih tubuh yang lebih sehat.Ada beberapa jenis latihan di rumah yang bisa dilakukan seperti  push up dan squat.

Dua latihan tersebut baik untuk kesehatan fisik dan postur tubuh. Push up membantu menguatkan otot tubuh bagian atas. Sementara squat membantu menguatkan otot inti dan otot tubuh bagian bawah. Dengan tubuh yang sehat, daya tahan tubuh pun akan semakin kuat menangkal segala penyakit berbahaya termasih infeksi virus corona (COVID-19).

 

Semoga informasi ini bermanfaat dan agar pandemi COVID-19 ini segera berakhir, mari jalani pola hidup sehat, selalu disiplin melakukan social distancing dan tetap di rumah untuk sementara waktu.