Hujan terus menerus akan mempengaruhi kondisi tubuh. Tidak perlu bingung untuk menjaga kondisi tubuh karena segelas wedang susu jahe akan sangat membantu. Faktanya, wedang susu jahe tidak hanya bermanfaat untuk menghangatkan tubuh saja. Lebih dari itu, bahan-bahan yang digunakan memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Mungkin Milk Lovers bertanya-tanya seperti apa resep wedang susu jahe yang nikmat. Sebenarnya resep wedang susu jahe ini sangat mudah dan cepat.

Bahan

- 1 rimpang jahe (cuci bersih, memarkan)

- 500 ml air

- 2 butir cengkeh

- 500 ml susu cair Ultra full cream 3 cm kayu manis

- Gula pasir (secukupnya)

Cara Membuat

- Rebus jahe, kayu manis dan cengkeh bersama air hingga mendidih.

- Tambahkan gula pasir secukupnya ke dalamnya dan tunggu hingga kembali mendidih.

- Aduk-aduk semua bahan kemudian masukkan susu cair.

- Rebus lagi hingga mendidih.

- Angkat lalu tuang wedang susu jahe ke dalam gelas saji.

Lalu apa saja sebenarnya manfaat wedang yang sudah dinikmati sejak berabad-abad lalu ini? Ternyata wedang susu jahe sangat cocok diminum oleh orang yang sedang menderita batuk dan masuk angin atau flu. Pasalnya, minuman tradisional ini mengandung anti toksin dan anti jamur sehingga ampuh mengurangi virus. Selain itu, wedang susu jahe juga sangat berkhasiat untuk meredakan sakit perut dan diare karena sifat analgesiknya.

Wedang susu jahe juga bisa diminum saat sedang merasa sakit kepala. Kandungan yang dalam wedang ini mampu mengurangi prostaglandin yang merupakan pemicu sakit kepala termasuk mengatasi sakit kepala sebelah atau migrain. Metabolisme tubuh pun menjadi lancar dan memperbaiki sistem pencernaan.

Jika dilihat dari manfaat yang satu ini, maka wedang susu jahe juga sangat cocok untuk Milk Lovers yang sedang menjalankan program diet. Nah, sekarang tidak perlu ragu lagi membuat wedang susu jahe sendiri di rumah, kan?