Bila dibandingkan dengan hewan lain, sapi perah merupakan salah satu hewan ternak penghasil susu yang kaya manfaat. Tidak heran bila sapi dipelihara dan diternakkan sebaik mungkin agar dapat menghasilkan susu kualitas terbaik. kandungan dalam susu sapi bisa melengkapi kebutuhan nutrisi harian kamu. Uniknya nutrisi tersebut tidak bisa digantikan dengan sumber makanan lain. Inilah mengapa melengkapi asupan makanan sehat dengan minum susu sangat dianjurkan. Lalu kandungan apa yang unik pada susu sapi?

Dalam 100 gram susu sapi terkandung 3,4 gram protein, 3,7 gram lemak, 125 mg kalsium, dan 70,5 kilokalori. Terdapat pula kandungan vitamin A, vitamin B2, dan bermacam asam amino yang berperan penting bagi pertumbuhan. Tidak hanya itu saja, bila Milk Lovers rutin mengonsumsi susu minimal satu gelas setiap hari, maka bisa mendapatkan banyak manfaat dari kandungan unik susu sapi berikut ini:

  • Potassium

Kandungan potassium dalam susu efektif menggerakkan dinding pembuluh darah, Manfaatnya kesehatan pembuluh darah bisa tetap stabil. Dengan demikian Milk Lovers bisa terhindar dari risiko hipertensi dan penyakit jantung.

  • Yodium, Seng, dan Lecitin
Kandungan yodium, seng, dan leticin dalam susu sapi ampuh meningkatkan efisiensi kerja otak besar secara drastis. Sehingga Milk Lovers akan lebih mudah berkonsentrasi.
  • Zat Besi, Tembaga, dan Vitamin A

Kandungan zat besi, tembaga, dan vitamin A dalam susu sapi membantu menjaga kulit  tetap sehat dan bersinar.

  • Tryosine

Kandungan tryosine dalam susu sapi ini memang unik. Pasalnya tryosine ampuh mendorong hormon kegembiraan dan meningkatkan kualitas tidur para Milk Lovers agar lebih nyenyak.

  • Kalsium

Bukan rahasia lagi bila dalam susu kaya akan kandungan kalsium. Kalsium ini membantu menjaga kesehatan tulang, mencegah tulang menyusut, dan patah tulang.

  • Magnesium

Adanya magnesium dalam susu sapi bermanfaat menjaga kesehatan sistem syaraf dan jantung, terutama dari kelelahan.

  • Seng

Bila Milk Lovers rutin mengonsumsi susu sapi, maka kandungan seng di dalamnya membantu menyembuhkan luka secara cepat.

  • Vitamin B2

Vitamin B2 dalam susu sapi membantu meningkatkan ketajaman indra penglihatan.

Itulah beberapa kandungan unik dalam susu sapi yang diketahui bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Setidaknya Milk Lovers bisa mendapatkan 10 macam manfaat bila rutin mengonsumsi susu sapi setiap hari. Sepuluh manfaat  yang dimaksud merupakan manfaat yang diperoleh dari kandungan unik dalam susu. Berikut 10 manfaat tersebut:

  1. Menekan risiko tekanan darah tinggi dan sakit jantung.
  2. Menetralisir racun seperti timah, logam, dan cadmium yang diserap tubuh dari sumber makanan lain.
  3. Meningkatkan semangat dan rasa gembira.
  4. Meningkatkan efisiensi kerja otak besar.
  5. Menjaga kesehatan kulit agar tetap sehat bersinar.
  6. Menjaga kekuatan tulang sekaligus mencegah gangguan pada tulang seperti tulang menyusut dan patah tulang.
  7. Mencegah kelelahan jantung dan sistem syaraf.
  8. Menyembuhkan luka secara cepat.
  9. Meningkatkan ketajaman penglihatan.
  10. Membantu meningkatkan kualitas tidur.